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秦州区七里墩街道东十里社区开展健康知识讲座

  • 来源:
  • 发布时间:2017-03-21
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为使社区居民拥有真正的身心健康,3月17日上午,七里墩街道东十里社区在社区二楼会议室,为辖区居民和残疾人朋友开展了"防止抑郁、拥有健康"知识讲座,围绕抑郁症预防,介绍了抑郁症的症状、科学用药,以及治疗方法等,重点讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四大健康生活方式,同时结合案例,引导居民要加强自我保健,积极观容和干预健康状态的抑都情绪,防患于未然。当天参加知识讲座的残疾人达26人,发放宣传材料200余份。通过此次讲座,提高了社区居民和残疾人朋友对抑郁症的防治知识的知晓率,使居民和残疾人朋友基本掌握了在生活中学会自我解压、自我调节心态的方法技巧,养成积极乐观的生活习惯,受到社区居民和残疾人朋友的一致好评。

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